Nằm vươn vai, suy nghĩ về lịch trình ngày mới hoặc dậy đánh răng ngay.
Tắt báo thức và nằm nán lại nhắm mắt thêm 5-10 phút.
Mở ngay điện thoại lướt mạng xã hội một lát cho tỉnh ngủ.
Lướt vô thức các video ngắn, ngoảnh đi ngoảnh lại đã bay mất 30 phút.
Chọn câu trả lời phù hợp nhất với bạn